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耳鳴治療
 
 
藥物治療:輕度的鎮定劑,以改善耳鳴所造成的焦慮不安及失眠等情況;促進內耳、聽神經及腦部循環功能的神經活化劑或血液循環促進劑。
   
 
耳鳴復康治療 ( Tinnitus Retraining Therapy) : 利用神經系統的可塑性及對刺激的適應性,應用在聽覺系統中樞,使其對於耳鳴產生適應性,傱而減輕耳鳴患者的困擾。利用直接諮詢法,強化心理輔導,以及耳鳴遮蔽器、噪音製造器來達成聽覺中樞的再塑造與適應,從而改善或解決耳鳴問題。
   
 
使用助聽器 : 如果是因聽力問題而引起耳鳴,可配戴助聽器,有助改善聽力和抑制耳鳴聲量。
   
 
使用耳鳴遮蔽器 : 利用「聽覺抑制」的原理,根據耳鳴頻率 (低頻、中頻或高頻) 選擇相近頻率的耳鳴遮蔽器,每天配戴時間雖依照治療師指示。
   
 
壓力管理 : 減少或消除不必要的憂慮、不安及避免太大壓力。
   
 
避免接觸高噪音 : 避免長時間使用耳筒以高聲量聽音樂。
   
   
耳鳴治療成功的主要因素
   
 
應視耳鳴為一種症狀,以改善其情況為治療目標,並非將耳鳴當成一種疾病,企圖去徹底根治它。
   
 
耳鳴治療需由具認可耳鳴治療資格之聽力學家執行。(擊點“TRT near you”, 再擊點 “Graduates of London UK TRT course”, 參考第七頁內容)
   
 
耳鳴治療需安排充分時間接見患者。
   
 
對患者情況掌握詳細資料,例如:病歷、聽力報告及耳鳴情況。由於每一個耳鳴個案都是獨一無二,治療方法亦會因應求診者情況而度身訂造。
   
 
耳鳴治療師詳細對患者解釋其目前的情況及建議治療方法。如有接受其他專科評估的需要,耳鳴治療師會另作轉介。
   
 
耳鳴治療的長短是根據患者情況而定,為期由兩個月至十八個月不等。患者按照特定時間表會見耳鳴治療師作跟進及定期評估。治療師會鼓勵患者與其保持聯絡,遇有任何問題可隨時詢問及跟進。
 
   
耳鳴患者應:
   
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注重個人健康, 需有充足的睡眠及休息,避免過度疲勞及熬夜。
   
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避免在高嘈音環境下停留,因這會令耳鳴情況和聽覺問題變差。
   
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避免服用含酒精、咖啡因及阿士匹靈等食物。
   
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避免進食刺激性食物,例如:咖啡、茶葉、辣椒等。
   
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避免服用一些自稱能根治及改善耳鳴的草本藥物。
   
  **雖然現今並沒有根治耳鳴的藥物及方法,但在合資格的耳鳴治療師協助下,大部份患者都能改善耳鳴情況。
   
   
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