耳鳴復康治療是由Pawel Jastreboff 博士在八十年代後期始創，並已被證實為現今最有效及最常用的耳鳴治療方法。全球採用此治療方法的聽力學家均報告耳鳴復康治療的成功率可達百分之八十。

耳鳴復康治療建基於三個理念：人類的腦袋有（一）學習新反射反應的能力、（二）有重新學習舊有反射反應的能力及（三）忽略不相關資訊的能力。在日常生活中，如果我們細心留意的話，便發覺自己對無關重要的資訊會不予理會。例如我們不會在意電腦或冷氣機所發出的噪音。但是，我們對跟自己有關的事情卻比較留意。例如即使在嘈雜的酒樓或宴會中，我們會很容易聽到別人叫喚我們的名字。這些情況是反映人類潛意識的功能。雖然我們不能直接控制潛意識，但潛意識卻間接影響我們的思想及言行。耳鳴復康治療的目的是借助潛意識的功能協助耳鳴患者透過改變對耳鳴的觀感及其所衍生的負面反應去控制及減輕耳鳴的困擾。